霜降丨愿你染尽霜华，心中温存如初

《霜降》

气肃霜降渐冷凉，草木枯萎凋零黄。

月夜秋云没落水，总有青绿独自芳。

“秋风萧瑟天气凉，草木摇落露为霜”，每年阳历10月23日前后，当太阳到达黄经210度时，秋天的最后一个节气——霜降，就带着清冷之气款款而至了。霜降节气特点是早晚天气较冷、中午则比较热，昼夜温差大，秋燥明显。由于“霜”是天冷、昼夜温差变化大的表现，故以“霜降”命名这个表示“气温骤降、昼夜温差大”的节令。

该怎样认真地度过秋天的最后一个节气呢？所谓秋天弯弯腰，强似冬天转三遭。不妨考虑来淹城遗址公园兜兜转转，抓住秋天的尾巴，赏一席浓浓秋色。

二十四节气中，霜降最像动词，于是，树叶的表情发生着变化，慢慢泛起了红晕，树叶的眼睛里有了梦幻的色彩。

在一片萧瑟之中，不可忽视的是耀眼的红叶，唯有染尽霜华之后的热烈，才显得格外夺目、明艳，是大自然带给这个时节的温暖馈赠。

霜降，是从秋季到冬季的过渡期，此时深秋景象愈加明显，草木渐渐失去生机，大地一片萧索，不过，如果你有一双善于发现的眼睛，你一定会捕捉到霜降独特的色彩。

霜降时节也是阳气由收到藏的过渡，养生关键应注意做好“外御寒、内清热”。大家在外出欣赏美景时，一定要注意保暖，尤其要保护膝关节，切不可运动过量。

冬天的寒冷就在一步之遥，也正因如此，我们才更应该珍惜身边的温暖。这个深秋，愿你我都能采撷满满的秋日果实，珍藏缤纷的秋色，收获沿途的温暖，勇敢地向着冬天出发。