大暑时节,太阳肆无忌惮地释放着热情,热气如沸,让人无处可躲。
大暑,二十四节气之一,夏季最后一个节气。古语有云:“ 一候腐草为萤;二候土润溽暑;三候大雨时行。”形象地描述了大暑时节的气候特点
“冷在三九,热在三伏”。大暑是一年之中气温最高的时期,当气温超过35℃,蝉鸣推起聒噪的海浪,空气里的湿度攀上高峰,身体里的烦躁因子也会激增,常常会觉得心烦意乱、食欲不振。大暑养生,重在养心,不妨多吃冬瓜、苦瓜、莲藕、番茄等食物,多饮金银花茶、菊花茶、荷叶茶,清心降火,养心安神。”
骄阳在上,火气在下,一旦脱离了空调房的庇护,人如置身蒸笼之中。唯有待到月上中天,星子垂落,时有微凉。此时夜风一吹,人一下就变得温柔起来,暴躁状态逐渐冷却,心率也放缓,白天想不通的事,在月光的抚慰下,似乎也没有原本想得那么复杂。
东边日出西边雨,烈日炙烤下,时有雷雨瓢泼倾注,汹涌如海,来如山虎,去如猛兽。此刻在河南,一方有难,八方支援,平凡的普通人成了最伟大的英雄,勇敢的逆行者正在抗洪抢险一线,风“豫”同“州”,守望相助。虽会经历一番苦热,但我们仍会澄澈地憧憬远方,共同续写奋斗的答卷。
愿暑去,风来,雨尽。晴日朗照,人间皆安!
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