今日立冬 你感受到冬天的气息了吗?

今日立冬 你感受到冬天的气息了吗?

立冬是阳气潜藏、阴气盛极、草木凋零、蛰虫伏藏、万物活动趋向休止的时节,此时的养生需顺应自然界闭藏的规律,以敛阳气为基础,起居调养应以“养藏”为主!
霜降丨今年秋季最后一份关怀已送达,请确认收货

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一场秋雨一场寒,轻罗已薄需更衣。霜降,九月中。气肃而凝,阴冷凝露为霜,自此,白昼秋云散漫远,霜月萧萧霜飞寒,冬急迫。霜降之后的残秋,玛瑙霜天净,芳条结寒翠,圆实变丹珠,烘林败叶红相映。
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